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El brontodentice fue a una profundidad de 42 metros ha sido complicado recuperarse debido a la fuerte corriente, pero con el tiempo con un poco de paciencia nos recuperamos. Cuidado con el medregal estaba en 44 metros.
Sólo un consejo útil queridos amigos, en el fondo vez parado, no se queden nunca quietos y observar antes de nada, miren a su alrededor, porque la sorpresa puede venir de todos lados! Buena Mare en absoluto !!
Pez limón, seriola, medregal coronado, coronado de ley o lecha (Seriola dumerili).
Si deseas mejorar tu salud, sobre todo con muy poco esfuerzo, todo lo que tienes que hacer es respirar. . . profundamente.
A veces las cosas más pequeñas ofrecen los mayores beneficios. Respirar profundamente es una de ellas. Es una fórmula simple para mejorar la salud: respira correctamente y conscientemente por unos pocos minutos al día y sentirás los efectos durante 24 horas completas. De hecho, respirar correctamente es una parte fundamental para mantenerse saludable.
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Esto no es algo que deba hacerse una vez a la semana o una vez al día. En su lugar, se debe hacer una buena respiración como parte de la rutina diaria de forma automática haciendo controles puntuales en determinados momentos del día.
Elige momentos diarios para concentrarte en respirar correctamente – tal vez mientras estás esperando en el semáforo, justo después de despertarte a la mañana o durante la hora del té en el trabajo.
Respirar profundamente alivia la tensión muscular, la ansiedad y el estrés general. De hecho, un mejor flujo de oxígeno bien puede calmar o aumentar el nivel de estimulación.
Aprender a respirar correctamente puede aliviar los dolores en el pecho. También ayuda a pacientes con bronquitis y asma mediante la reducción de presión en el pecho.
Además, la respiración profunda proporciona más oxígeno a los órganos, lo que les permite funcionar de manera más eficiente. Un estudio realizado en el año 2006 también reveló que una respiración más profunda tiene un efecto positivo sobre el drenaje linfático de nuestro cuerpo.
Del «LIBRO AZUL, COM(2007) 574 final» que podemos leer en este enlace, transcribo unos párrafos de interés, a la vez que publico también alguna foto, para ver, desde nuestra perspectiva, las grandes diferencias entre la pesca submarina y otras artes, haciendo patente los extraños criterios que, a veces, las administraciones europeas de pesca tienen en esta materia, para prohibir a la pesca recreativa, por ejemplo la capturas de solo una lubina y al profesional todas las toneladas que pueda conseguir. O la xarda, o el abadejo, o…
Los mares son el alma de Europa. Los espacios marítimos de Europa y sus costas son cruciales para su bienestar y prosperidad, al constituir las rutas comerciales europeas, regular su clima y servir de fuente de alimentos, energía y recursos, además de lugar favorito para residencia y ocio de sus ciudadanos.
Nuestras relaciones con el mar son más intensas y variadas y revisten mayor valor para Europa que nunca. Sin embargo, se nota la tensión. Estamos en una encrucijada de nuestra relación con el mar.
Por una parte, la tecnología y los conocimientos técnicos nos permiten obtener mayores beneficios del mar y cada vez más gente acude a las costas europeas para sacar partido de ello. Por otra parte, el efecto acumulado de todas estas actividades está provocando conflictos de aprovechamiento y el deterioro del medio ambiente marino del que depende todo lo demás.
Europa debe responder a este desafío con urgencia en un contexto de rápida globalización y de cambio climático.
La Comisión Europea así lo ha reconocido y ha puesto en marcha una consulta y un análisis completos de las relaciones de Europa con el mar. La iniciativa ha suscitado una respuesta masiva de las partes interesadas que revela claramente el enorme potencial de los mares y la envergadura del desafío que supone la explotación sostenible de ese potencial. También ha dado pie a una gran variedad de ideas sobre cómo Europa puede hacer frente a ese desafío.
No se si estas ideas serán buenas o malas, pero creo que seguirán apoyando a la gran industria pesquera y cargarse la fauna de todos los mares, pero poniendo límites a pescador de caña o submarinista.
Ya habíamos comentado la importancia que merecen todas las actividades marítimas por la gran importancia que tienen para el desarrollo de las sociedades costeras, algunas serían estas:
• La defensa del medio ambiente marino.
• La pesca industrial y artesanal.
• Las actividades deportivas marítimas.
• El turismo.
• Actividades portuarias.
• El transporte marítimo.
• La construcción naval.
• La explotación de los recursos energéticos marinos.
• La lucha contra el contrabando por mar de todo tipo.
Más información sobre la protección del medio marino. Por Ana de Marcos
Creo que no hace falta comentar estas imágenes.
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