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31 agosto, 2016 at 18:09

Durante la segunda quincena el responsable del departamento de apnea de la FEGAS, se desplazó a Valencia para realizar los cursos de entrenador e instructor de apnea de FEDAS – CMAS.

De este modo nuestra federación consigue su primer instructor en esta modalidad y que a partir del próximo mes de septiembre se encuentra disponible para impartir cursos a cualquier club que así lo solicite.

En el curso de instructor de apnea 1* se evalúa a los aspirantes con diferentes pruebas de apnea, como por ejemplo el descenso en peso constante con bialetas hasta los 35 metros de profundidad, pero también se ponen en práctica los conocimientos y sus capacidades para transmitirlos.

La FEGAS ya está trabajando para comenzar a convocar cursos formativos de apnea desde 1* hasta 3*. El curso de apnea 1* será el equivalente a un bautismo y estará destinado principalmente a personal que no ha tenido contacto de ningún tipo con deportes acuáticos.

Los niveles 2 y 3* están encaminados a un conocimiento más profundo de la apnea, sobre todo en la parte de seguridad y buenas prácticas a llevar a cabo durante cualquier deporte practicado en apnea como por ejemplo la pesca submarina.

Es recomendable la realización de al menos el curso de apnea 2* para tener un conocimiento de los posibles accidentes que se podrían sufrir practicando deportes en apnea y sobre todo de cómo evitarlos.

Para cualquier curso de apnea será imprescindible la licencia federativa (en caso de los primeros niveles se podrá tramitar una licencia de curso), un certificado médico en vigor y haber cumplido la edad de 14 años.

FEGAS

Mara Torrealba es una de las responsables de la escuela APNEA, de FEDAS.

Por otro lado el COMITÉ NACIONAL DE PESCA SUBMARINA, recuerda que para impartir cursos FEDAS de pesca submarina y tener cobertura del seguro federativo, es necesario cumplir los siguientes requisitos:

Curso de iniciación:

  • Título de instructor de Pesca Submarina FEDAS nivel I
  • El instructor ha de estar dado de alta en la Federación como técnico
  • Los alumnos han de estar federados.

Curso básico:

  • Título de instructor de Pesca Submarina FEDAS nivel I con un director de curso de nivel II, o directamente título de nivel II
  • El instructor/es ha de estar dado de alta en la Federación como técnico
  • Los alumnos han de estar federados

Curso para formar instructores:

  • Título de instructor de Pesca Submarina FEDAS nivel III
  • Estar de alta en la Federación como técnico
  • Los alumnos han de estar federados

No obstante, es posible que las diferentes Comunidades Autónomas, dispongan de una normativa aplicable a este tipo de cursos (educativa, fiscal, etc), por lo que será su legislación, la que establecerá las obligaciones y responsabilidades particulares.

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Esta respiración más larga de la historia se ha logrado después de respirar oxígeno puro durante el aliento, de forma diferente a las competiciones deportivas de apnea.

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Así sufre el corazón de un buceador en apnea.

Las imágenes de resonancia magnética muestran el esfuerzo cardiaco que realizan estos deportistas y el riesgo que supone para su salud mantener la respiración durante largos minutos.

Un buceador en apnea —>

Solo unos pocos seres humanos son capaces de descender varias decenas de metros y estar bajo el agua durante más de ocho minutos sin respirar. Esta modalidad de buceo, llamada apnea, es uno de los deportes más extremos y tiene un altísimo precio para algunos de los que lo practican, como la campeona rusa Natalia Molchanova, quien desapareció el pasado mes de agosto mientras buceaba en la costa de Ibiza. El equipo de Jonas Dörner, de la Universidad de Bonn, en Alemania, ha querido conocer mejor cuáles son las condiciones en las que estos deportistas llevan a cabo sus hazañas y ha realizado una serie de pruebas mediante un escáner de resonancia magnética.

Los efectos son similares a algunos tipos de infarto

 Para su trabajo, presentado esta semana en la Sociedad Radiológica de Norteamérica (RSNA), los investigadores reclutaron a 17 buceadores de élite de Alemania y Austria, con edades comprendidas entre los 23 y los 58 años. Para estudiar los efectos de la falta de oxígeno en la función cardiaca y el riego sanguíneo, los voluntarios fueron sometidos a resonancias de su arteria carótida antes, durante y después de mantener la respiración. “Queríamos ver los cambios que se producen en el corazón durante la apnea en tiempo real”, explica Dörner, quien trabaja como radiólogo en el hospital de Colonia. La apnea media que realizaron los voluntarios de la prueba duró 299 segundos (poco menos de 5 minutos), aunque la de máxima duración superó los 8 minutos. “Estos deportistas tratan de ser capaces de contener la respiración durante largos periodos”, explica el autor del trabajo. “Cuando se meten en el agua son capaces de aguantar incluso más debido al reflejo de inmersión“. Este mecanismo, presente en los mamíferos, hace que cuando nos sumerjamos en el agua baje el ritmo cardíaco, los vasos sanguíneos se contraigan en las extremidades, suba la tensión y el riego acuda desde la periferia para centrarse en el cerebro. Estos cambios suceden también, aunque en menor medida, cuando la persona contiene la respiración, por lo que Dörner y su equipo podían examinar los efectos en el corazón de los sujetos.

Al final de la prueba la función cardiaca de los buceadores empezaba a fallar.

Lo que vieron los científicos fue que durante los periodos de apnea la cantidad de sangre que fluía al cerebro aumentaba y posteriormente se equilibraba. “Al principio del periodo de apnea el corazón bombeaba más fuerte que cuando la persona estaba en reposo”, explica el radiólogo. “Al cabo de un tiempo, el corazón se dilataba y empezaba a moverse con dificultad“. Pero lo más importante es que hacia el final de la prueba la función cardiaca de los buceadores empezaba a fallar. “En ese punto”, concluye, “no se está bombeando suficiente sangre al cerebro. “El corazón es incapaz de bombear contra la alta resistencia de los vasos sanguíneos“.

Los cambios son tan radicales, dicen los expertos, que recuerdan a los que sufre un paciente víctima de un infarto sistólico, con la diferencia de que en su caso es transitorio y gracias al entrenamiento son capaces de reponerse. “La función cardiaca de los buceadores se recuperaba a los pocos minutos de respirar”, dice Claas Nähle, coautor del trabajo y experto en resonancia cardiaca. “Parece que los buceadores de élite desarrollan mecanismos compensatorios para ayudarles a adaptarse a los cambios cardiovasculares que ocurren durante la apnea”, sentencia.

A pesar de todo, los científicos advierten que, si el entrenamiento no es suficiente y adecuado, los riesgos de practicar este deporte son muy elevados. De hecho, el número de muertes es mayor en la modalidad que incluye el descenso a grandes profundidades, pues un fallo a esas distancias de la superficie puede no tener vuelta atrás. Radiological Society of North America (RSNA)

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¿TE GUSTA LA PESCA SUBMARINA?

(Valencia, 15 de abril.) Carlos Coste, joven atleta venezolano, dueño de varios récords nacionales y mundiales en la disciplina acuática extrema apnea y el primer ser humano en romper la barrera de los 100 metros de profundidad a pulmón en una modalidad no asistida, compartió dos buenas sugerencias con sus amigos pescadores, ya que en sus ratos libres suele practicar este deporte.

Coste da dos recomendaciones básicas que casi nadie aplica:

Respiración completa: hay que aprender a respirar aprovechando toda nuestra capacidad pulmonar. La mayoría de la gente no usa la fase abdominal de la respiración, esta se ejecuta bajando el diafragma y expandiendo la parte baja de los pulmones, la diferencia puede ser de hasta un 40% más de aire para nuestras apneas.

Posición: la mayoría de los pescadores bajan arqueados, como si quisieran ver el fondo todo el tiempo, sacan la cabeza y se arquea toda la espalda. Este error frena el desplazamiento, dificulta la compensación y crea ansiedad, lo que al final merma la apnea.

Podemos ver hacia abajo, pero ya cuando estemos cerca del fondo, y sin arquearnos tanto, debemos mantener una posición lo más aerodinámica posible con la finalidad de romper mejor el agua y hay que evitar en lo posible obstaculizar nuestro descenso con posiciones equivocadas.

Noticias24 Carabobo

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Para aumentar, pinchar en el artículo dos veces.

VISITA A GALICIA

Abr
2014
05

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Íbamos con muchas ganas a la Estaca de Bares cuatro amigos, Damián, que además hacía de conductor, Juan Felipe y Avelino, buenos pescadores y yo mismo que cumplía 4 años desde el trasplante bipulmonar. Si bien los tres primeros me fué estupendamente, este último como consecuencia del rechazo, ando al 40 % de capacidad, por lo cual me veo obligado, como máximo, a ir “a lo más profundo de la orilla”.

No obstante, quería agradecer públicamente a mi neumóloga

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PESCA EN APNEA IV.

Mar
2014
22

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[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=WANwh0T6IwY[/youtube]

4 filme da serie pesca esportiva em apneia, com cenas inéditas, naufragio, e a captura de várias especies esportivas. WAHOO, A MARCA DA PESCASUB, como Robalos, barracudas, ciobas, etc.

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Este sencillo juego sirve para recordarnos que los premios que nos ofrece el fondo marino nos hace olvidar el tiempo y la profundidad a la que bajamos.

Cuidadín allá abajo. No hay pez que merezca el riesgo de pasarnos lo más mínimo.

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=cruTT5g7WLg[/youtube]

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Aquí tenemos una manera práctica de entrenar la apnea sin peligro de ahogamiento en caso de síncope.

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Pescar entre tanta abundancia, solo resulta deseable si en las dos últimas horas no vemos un solo pez que merezca la pena el tiro.

[vimeo]http://vimeo.com/60265422[/vimeo]